7 Lầm Tưởng Về Chăm Sóc Da Bạn Nên Ngừng Tin Tưởng

Bạn có biết rằng da là cơ quan lớn nhất của cơ thể?

Đó là rào cản của cơ thể bạn với thế giới, và là điểm tiếp xúc đầu tiên của vi trùng, ô nhiễm và tia UV.

Da của bạn đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ chống lại những tác động có hại từ bên ngoài, đồng thời giúp điều chỉnh nhiệt độ của cơ thể, cách nhiệt với môi trường, ngăn ngừa mất nước quá mức, lưu trữ các đầu dây thần kinh giúp bạn cảm nhận và trải nghiệm thế giới xung quanh, và nữa .

Nhưng làn da của chúng ta thường là phần bị bỏ quên nhất trong chế độ làm đẹp của chúng ta (và cơ quan bị lạm dụng nhiều nhất của chúng ta)!

Bạn thường xuyên vội vã ra khỏi cửa mà không thoa kem chống nắng, hoặc bỏ qua bước dưỡng ẩm sau khi tắm?

Chăm sóc da đúng cách thật dễ dàng, nhưng bước đầu tiên để có một chế độ tốt là biết điều gì đúng và điều gì sai khi chăm sóc da.

1. Lầm tưởng: Rửa mặt bằng nước và khăn mặt cũng hiệu quả như bất kỳ loại sữa rửa mặt nào.

Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyên chúng ta nên làm sạch da mặt hai lần một ngày (và sau khi đổ mồ hôi) bằng dung dịch tẩy rửa nhẹ nhàng. Đáng buồn thay, nước và khăn sẽ không loại bỏ được lớp da chết, vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ trên da suốt cả ngày. Sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn sẽ mang lại hiệu quả làm sạch da cao hơn rất nhiều so với việc chỉ rửa lại bằng nước.

2. Lầm tưởng: Tôi chỉ cần rửa mặt sạch mỗi ngày một lần.

Mặc dù có vẻ không cần thiết phải rửa mặt hai lần một ngày, nhưng đó thực sự là một thói quen quan trọng cần có. Da của bạn tự phục hồi qua đêm, vì vậy việc rửa mặt sạch trước khi đi ngủ sẽ tạo ra một lớp vải sạch cho cơ thể hoạt động. Và rửa mặt vào buổi sáng là bước khởi đầu cho ngày mới, loại bỏ bụi bẩn hoặc tế bào da chết tích tụ trong khi ngủ.

3. Lầm tưởng: Tẩy da chết quá gây hại cho làn da của tôi. Nếu tôi có làn da nhạy cảm, tôi chắc chắn không nên tẩy tế bào chết.

Tẩy tế bào chết bằng xà phòng mạnh có thể gây hại cho da, vì một số có chứa các thành phần thực sự làm trầy xước hoặc cắt da khi bạn sử dụng - không phải những gì bạn muốn từ rửa mặt! Nhưng điều quan trọng là không được bỏ qua bước này trong thói quen của bạn, vì tẩy tế bào chết giúp da loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn, đồng thời tăng cường tuần hoàn, làm sáng da và cho làn da tươi tắn, mềm mại hơn.

Nếu bạn có làn da nhạy cảm, thủ đoạn này là chỉ tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần, sử dụng rất sản phẩm nhẹ nhàng. Tôi có làn da nhạy cảm, và cảnh giác với các thành phần tẩy da chết mua ở cửa hàng, vì vậy tôi khuyên bạn nên kết hợp đường và dầu dừa, hoặc nhẹ nhàng hơn là baking soda và dầu dừa.

4. Lầm tưởng: Nếu một sản phẩm dưỡng da không hoạt động nhanh chóng, nó sẽ không hoạt động.

Cũng giống như khi bạn bắt đầu một chế độ tập luyện mới, cần có thời gian để kết quả hiển thị. Bạn không thể từ người lờ đờ chậm chạp trở thành vận động viên marathon trong một tuần, và bạn không nên mong đợi kem dưỡng da của mình phát huy tác dụng chỉ trong vài ngày. Không có công thức thần kỳ nào, nhưng sự kiên nhẫn và sử dụng nhất quán sẽ tạo ra kết quả tinh tế mà bạn sẽ bắt đầu nhận thấy theo thời gian.

5. Lầm tưởng: Tôi có thể sử dụng bất kỳ sản phẩm nào trên da của mình và nó sẽ hoạt động với tôi hiệu quả như những người khác.

Bạn có thể không biết điều này, nhưng bạn thực sự là một bông tuyết nhỏ độc đáo. Ít nhất, khi nói đến làn da của bạn. Làn da của bạn là duy nhất đối với bạn, vì vậy một sản phẩm phù hợp với bạn gái hoặc bạn thân của bạn có thể không hiệu quả với bạn.

Thật không may, rất nhiều điều này là thử và sai, nhưng cố gắng tìm sản phẩm phù hợp với loại da của bạn là bước đầu tiên tốt để tìm ra sản phẩm nào hiệu quả và sản phẩm nào không. Vì vậy, cho dù da của bạn là da khô, da dầu, da hỗn hợp, nhạy cảm, da thường hay dễ nổi mụn, hãy tìm kiếm các sản phẩm có thể chống lại các vùng da có vấn đề và giúp da khỏe mạnh toàn diện.

Ví dụ, nếu da của bạn khô hoặc nhạy cảm, bạn không muốn một thứ gì đó có cồn sẽ làm khô da nhiều hơn và gây kích ứng da. Vì vậy, hãy bắt đầu chú ý đến những gì bạn đang thoa trên da và cảm giác của làn da, và bạn sẽ sớm có được làn da khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

6. Lầm tưởng: Sản phẩm càng đắt tiền thì kết quả càng tốt.

Tiền không mua được hạnh phúc. Nó cũng không mua làn da khỏe mạnh. Chắc chắn, các thương hiệu hàng đầu có đầy đủ các thành phần lạ mắt thường khó phát âm và hứa hẹn những biến đổi đáng kinh ngạc. Nhưng chỉ cần bạn chú ý đến những gì trên nhãn, bạn có thể nhận được kết quả tương tự từ các sản phẩm giá cả phải chăng mà không phải chi tiêu tiết kiệm cả đời.

Dưới đây là một số điều cần lưu ý trong các sản phẩm chăm sóc da của bạn nếu bạn có làn da nhạy cảm: tránh nước hoa, cồn và màu nhân tạo và tìm kiếm các thành phần tự nhiên phù hợp với loại da của bạn.

7. Lầm tưởng: Các sản phẩm chống lão hóa chỉ dành cho phụ nữ từ 40 tuổi trở lên.

Phòng ngừa dễ dàng hơn, tôi hứa với bạn. Khi chúng ta già đi, làn da của chúng ta dần mất đi khả năng giữ ẩm, và không có độ ẩm, elastin và collagen trong da của chúng ta bị phá vỡ, khiến làn da của chúng ta trông xỉn và phẳng.

Nhưng bạn thực sự có thể ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa bằng cách áp dụng thói quen dưỡng ẩm tốt ngay từ sớm. Bao gồm một loại kem dưỡng ẩm giàu chất chống lão hóa trong chế độ chăm sóc da của bạn có thể giúp làn da của bạn trông trẻ lâu hơn.

Làn da được bảo vệ tốt trước môi trường (ô nhiễm, khói bụi, tia UV, v.v.) và được dưỡng ẩm thường xuyên sẽ khỏe mạnh, tươi trẻ và cảm thấy tốt hơn trong thời gian dài.

Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu chăm sóc làn da của bạn, nhưng bạn càng bắt đầu càng trẻ càng có lợi cho sức khỏe khi bạn già đi. Và hãy nhớ, trung đoàn tốt nhất cho làn da của bạn là: làm sạch, nâng tone, dưỡng ẩm. Tẩy tế bào chết ít nhất một lần một tuần, và đừng quên sử dụng kem chống nắng!

Theo Samuel Lingerie